Duração: 30 - 40 min

Corrector da coluna com abertura das ancas

Por Kira Lamb, a 29 de agosto de 2025

Tapete «Follow Me»

Por Gloria Gasperi, a 15 de agosto de 2025

Aioli – Parte Superior do Corpo

Por Veronica Ruiz, a 18 de julho de 2025

Tapete «Spicy Variations»

Por Veronica Ruiz, a 18 de julho de 2025

Tapete «Orbit the Sun»

Por Veronica Ruiz, a 18 de julho de 2025

Pernas cheias de energia

Por Veronica Ruiz, a 18 de julho de 2025

Tapete Picante

Por Veronica Ruiz, a 18 de julho de 2025

Magic Sculpt

Por Chaz Knight, a 4 de julho de 2025

Alongamentos de ballet Cadillac – Nível intermédio

Por Nicole Smith, em 20 de junho de 2025

Tapete de acrobacias

Por Chaz Knight, a 13 de junho de 2025

O Despertar do Núcleo

Por Victoria Torrie-Capan, em 6 de junho de 2025

Fluxo sem interrupções

Por Sonjé Mayo, a 23 de maio de 2025