持续时间30 - 40 分钟

《绕太阳运行》垫

作者：维罗妮卡·鲁伊斯，2025年7月18日

充沛的体力

作者：维罗妮卡·鲁伊斯，2025年7月18日

Picante Mat

作者：维罗妮卡·鲁伊斯，2025年7月18日

魔幻雕塑

By Chaz Knight on July 4, 2025

凯迪拉克芭蕾拉伸（中级）

作者：妮可·史密斯，2025年6月20日

杂技垫

作者：查兹·奈特，2025年6月13日

核心觉醒

作者：维多利亚·托里-卡潘，2025年6月6日

无间断流程

作者：Sonjé Mayo，2025年5月23日

从零开始的Reformer——腹肌

作者：基拉·兰姆，2025年5月16日

从零开始的Reformer——中线

作者：基拉·兰姆，2025年5月16日

从零开始的改革者——反对派

作者：基拉·兰姆，2025年5月16日

全身魔法

作者：维多利亚·托里-卡潘，2025年5月9日