Tempo: Stałe

Poranny trening na macie Pilates

Good Morning Mat with Andrea

By Andrea Maida on November 6, 2013

Magic Circle Reformer

Tiziana Trovati w dniu 30 października 2013 r.

High & Wunda Chair Workout

By Kathi Ross Nash on October 9, 2013

Pilates Zajęcia na macie Magic Circle z Brettem Howardem

Core Magic

Brett Howard, 7 października 2013 r.

Mata pod ścianę

By Kathi Ross Nash on September 30, 2013

Dołącz do Circus Reformer

Niedra Gabriel on 20 września 2013

Trening na macie + beczki

Tiziana Trovati, 18 września 2013 r.

Mata transformacyjna

Jennifer Kries w dniu 9 września 2013 r.

Wariacje sprężyn na ramionach stojących

Simona Cipriani w dniu 4 września 2013 r.

Mata Stretch & Flow Kathi

By Kathi Ross Nash on September 2, 2013

Wieża rzeźbiarska

Autor: Niedra Gabriel, 30 sierpnia 2013 r.

Trening Pilatews Barrels z Simoną Cipriani

Trening na wyższych beczkach

Simona Cipriani w dniu 16 sierpnia 2013 r.