Blog

Pilates Seria treningów z drążkami do pompek z Elaine Ewing

Seria progresywnych drążków do pompek

Elaine Ewing w dniu 15 września 2021 r.

Pilates Trening z drążkami do pompek z Elaine Ewing

Trening z drążkami do pompek 1 z 5

Elaine Ewing w dniu 15 września 2021 r.

Pilates Trening z drążkami do pompek z Elaine Ewing

Trening z drążkami do pompek 2 z 5

Elaine Ewing w dniu 15 września 2021 r.

The Push Up Bars Workout 3 of 5 with Elaine Ewing

Trening z drążkami do pompek 3 z 5

Elaine Ewing w dniu 15 września 2021 r.

Pilates Trening z drążkami do pompek 4 z 5 z Elaine Ewing

Trening z drążkami do pompek 4 z 5

Elaine Ewing w dniu 15 września 2021 r.

Pilates Trening z drążkami do pompek z Elaine Ewing

Trening z drążkami do pompek 5 z 5

Elaine Ewing w dniu 15 września 2021 r.

Pilates Trening Magic Circle z Amy Berger

Magiczne nogi z Amy

Amy Berger dnia 3 września 2021 r.

Pilates Trening na reformerze z Shari Berkowitz

Oprzyj się sprężynom Reformer

Shari Berkowitz dnia 1 września 2021 r.

Pilates Trening na macie dla tancerzy z Phoebe Higgins

Mata dla tancerzy z Phoebe

Autor: Phoebe Higgins, 30 sierpnia 2021 r.

Pilates Trening na samej deskorolce z Giną Papalią

Trening z samą deskorolką

Gina Papalia włączone sierpień 27, 2021

Pilates Wunda Workout z Giną Papalią

2 Spring Wunda

Gina Papalia włączone sierpień 25, 2021

Pilates Mata wydłużająca ścięgna podkolanowe z Simoną Cipriani

Mata wydłużająca ścięgna podkolanowe

Simona Cipriani wł. 23 sierpnia 2021 r.