Blog

Korygowanie stóp

Tiziana Trovati w dniu 20 stycznia 2012 r.

Trening przedporodowy Pilates Cadillac Workout z Molly Niles Renshaw

Dodatki ciążowe na Cadillac

Molly Niles Renshaw w dniu 19 stycznia 2012 r.

Pilates Przedporodowy trening na macie z Molly Niles Renshaw

Mata prenatalna - 2. trymestr ciąży

Molly Niles Renshaw w dniu 18 stycznia 2012 r.

Athletic Magic Circle

Autor: Alisa Wyatt, 13 stycznia 2012 r.

Wyzwanie Magicznego Kręgu

Tiziana Trovati dnia 9 stycznia 2012 r.

Mata rozciągliwa w dwóch kierunkach

Mata rozciągliwa w dwóch kierunkach

Sandy Shimoda 9 stycznia 2012 r.

Wariacje na reformerze

By Alisa Wyatt on January 8, 2012

Trening na macie dla sportowców

Autor: Alisa Wyatt, 7 stycznia 2012 r.

Trening „Magic Circle” w ramach programu „Contrology” z Alisą Wyatt

Magiczny krąg dla równowagi

Autor: Alisa Wyatt, 4 stycznia 2012 r.

Podstawy siły i rozciągania

By Alisa Wyatt on December 31, 2011

Mata Powerhouse

Tiziana Trovati w dniu 29 grudnia 2011 r.

Płynny trening cadillaca z Molly Niles Renshaw

Płynny trening cadillaca

Molly Niles Renshaw w dniu 29 grudnia 2011 r.