Blog

Zaawansowany trening Pilates z Alisą Wyatt

Mata pod talerz Combo

Autor: Alisa Wyatt, 22 lipca 2013 r.

L'orologio Pilates

Tiziana Trovati w dniu 19 lipca 2013 r.

Wariacje rozciągania nóg na cadillacu

Lori Coleman-Brown w dniu 18 lipca 2013 r.

Mata stabilizująca miednicę II

Kathi Ross Nash w dniu 15 lipca 2013 r.

Pilates Mat Workout Inspired by Romana

T jak Tempo Mat

Lauren Stephen dnia 12 lipca 2013 r.

Mata Forever Young Pilates

Niedra Gabriel włączony lipiec 10, 2013

Twój szkielet na korektorze kręgosłupa

Simona Cipriani w dniu 5 lipca 2013 r.

Reformer Kathi na macie

By Kathi Ross Nash on July 3, 2013

Diastisis Recti Przegląd

Lori Coleman-Brown w dniu 30 czerwca 2013 r.

Pilates trening z Molly Niles Renshaw

Ciężarki + Magic Circle

Molly Niles Renshaw w dniu 28 czerwca 2013 r.

Pilatesology Wywiad z Bobem Liekensem, nauczycielem Pilates

Wywiad z Bobem Liekensem

Bob Liekens 26 czerwca 2013 r.