Blog

Pilates Mat Principi Fondamentali

Simona Cipriani 26 sierpnia 2013 r.

Intermediate Magic Circle Mat workout in Portuguese

Adicionando Dificuldade (portugalski)

Alexandra Bohlinger włączone sierpień 21, 2013

Wariacje na temat maty

Kathi Ross Nash w dniu 19 sierpnia 2013 r.

Trening Pilatews Barrels z Simoną Cipriani

Trening na wyższych beczkach

Simona Cipriani w dniu 16 sierpnia 2013 r.

Jak wzmocnić słabą szyję?

Lori Coleman-Brown w dniu 14 sierpnia 2013 r.

Mata ReHab

Niedra Gabriel dnia 12 sierpnia 2013 r.

Jay Grimes prowadzący zajęcia z serii The Long Stretch

Seria Long Stretch

Jay Grimes dnia 9 sierpnia 2013 r.

Trening Parkinsons z Molly Niles Renshaw

Pilates dla osób z chorobą Parkinsona

Molly Niles Renshaw dnia 7 sierpnia 2013 r.

Zaawansowane Pilates Mata z Andreą Maidą

Mata gimnastyczna

Andrea Maida 5 sierpnia 2013 r.

Ocena maty

Sandy Shimoda 1 sierpnia 2013 r.

Tiziana's WundaMat

Tiziana Trovati w dniu 29 lipca 2013 r.