Blog

Intermediate Magic Circle Mat workout in Portuguese

Adicionando Dificuldade (portugalski)

Alexandra Bohlinger włączone sierpień 21, 2013

Wariacje na temat maty

Kathi Ross Nash w dniu 19 sierpnia 2013 r.

Trening Pilatews Barrels z Simoną Cipriani

Trening na wyższych beczkach

Simona Cipriani w dniu 16 sierpnia 2013 r.

Jak wzmocnić słabą szyję?

Lori Coleman-Brown w dniu 14 sierpnia 2013 r.

Mata ReHab

Niedra Gabriel dnia 12 sierpnia 2013 r.

Jay Grimes prowadzący zajęcia z serii The Long Stretch

Seria Long Stretch

Jay Grimes dnia 9 sierpnia 2013 r.

Trening Parkinsons z Molly Niles Renshaw

Pilates dla osób z chorobą Parkinsona

Molly Niles Renshaw dnia 7 sierpnia 2013 r.

Zaawansowane Pilates Mata z Andreą Maidą

Mata gimnastyczna

Andrea Maida 5 sierpnia 2013 r.

Ocena maty

Sandy Shimoda 1 sierpnia 2013 r.

Tiziana's WundaMat

Tiziana Trovati w dniu 29 lipca 2013 r.

Połączenie z warsztatem Jump

Kathi Ross Nash w dniu 26 lipca 2013 r.

Trening Magic Circle dla średniozaawansowanych w języku portugalskim

Ćwiczenie z cyrklem magnetycznym

Alexandra Bohlinger dnia 23 lipca 2013 r.