Blog

Zippy Intermediate Reformer z Lauren Stephen

Reformer Zippy Intermediate

Lauren Stephen w dniu 22 lutego 2017 r.

Podstawa dla inwestycji

Fabien Menegon w dniu 21 lutego 2017 r.

Zaawansowany trening Contrology Magic Circle

Magic Tone

Molly Niles Renshaw w dniu 20 lutego 2017 r.

Pedi Pole Workout for Stronger Posture and Balance

Pedi Pole Tech Neck Fix

Clare Dunphy Hemani w dniu 17 lutego 2017 r.

Nauczanie pierwszej klasy

Fabien Menegon w dniu 16 lutego 2017 r.

Zaawansowany trening na macie Pilates z Dorothee Vandewalle

Inspirująca mata dla zaawansowanych

By Dorothee Vandewalle on February 15, 2017

Warsztaty stania na rękach

Przez Niedra Gabriel 13 lutego 2017 r.

Real Men Do Reformer i nie tylko

Sandy Shimoda 10 lutego 2017 r.

Pilates Cadillac Ladder Barrel Workout

Trening łączony z drabinką Cadillac

By Cary Regan on February 10, 2017

Powrót do zdrowia po raku piersi dla nauczycieli

Sandy Shimoda 8 lutego 2017 r.

Zaawansowane Pilates Mata z drążkiem / Brett Howard

Zaawansowana mata z drążkiem

Brett Howard, 6 lutego 2017 r.

Deska do samolotu - jak to zrobić

By Jung Hee Won on February 3, 2017