Blog

Imagine Your Springs Pilates Mat to Transform Movement

Wyobraź sobie swoją matę sprężynową

Andrea Maida 5 marca 2018 r.

Jak korzystać z PediPole (hiszpański)

Fabien Menegon, 2 marca 2018 r.

Uda, tyłki i wnętrzności Magic Circle

Clare Dunphy Hemani w dniu 23 lutego 2018 r.

Pilates Full Studio Workshop

Wadliwe wzorce ruchowe: Chwytak dolny

Maria Sison-Wright dnia 23 lutego 2018 r.

Rollover Mat dla mężczyzn (włoski)

Sabina Formichella włączone luty 21, 2018

Nauczanie duetów z rozbieżnymi potrzebami

Victoria Torrie-Capan w dniu 19 lutego 2018 r.

Pilates i Sport: Wytrzymałość dla triathlonistów

Gloria Gasperi w dniu 16 lutego 2018 r.

Jak wprowadzić zwiastun (hiszpański)

Fabien Menegon, 14 lutego 2018 r.

Obracaj szyję bez wysiłku

Peter Roel, 12 lutego 2018 r.

Pilates wskazówki z Sandy Shimodą

Znudzeni klienci? Część 3

Sandy Shimoda, 9 lutego 2018 r.

Pilates Trening na macie dla średniozaawansowanych Andrea Maida

Na drodze do średniozaawansowanego

Andrea Maida 7 lutego 2018 r.