Budowanie inwersji Część 1: Podstawy

Pilates Warsztat wygięć do tyłu i inwersji

Obserwuj i ucz się

Nauczyciel

Kathi Ross Nash

Czas wideo

28:55

Potrzebny sprzęt

Całe studio

Znajdź podobne klasy dla

Inne treningi, które mogą Ci się spodobać

81:00

The Red Thread™

Kathi Ross Nash

2:26:22

Udoskonal i odśwież swoje nauczanie

37:56

Praca z urazami dysku

Kathi Ross Nash