Blog

Pilates & Sports: Dominant Arm Imbalance with Miguel Silva

Pilates & Sport: Brak równowagi ramienia dominującego

Miguel Silva włączony czerwiec 27, 2018

Pilates warsztat

Mam klienta z bólem pleców

Sonjé Mayo w dniu 25 czerwca 2018 r.

Pilates Trening z hantlami

Obciążniki na ręce, część 3: Rdzeń

Kathi Ross Nash w dniu 25 czerwca 2018 r.

Pilates Zaawansowany trening z hantlami

Obciążniki na ręce, część 4: Zaawansowane

Kathi Ross Nash w dniu 24 czerwca 2018 r.

Leg Springs In The Air z Jayem

Jay Grimes w dniu 22 czerwca 2018 r.

Pilates & Sport: Gimnastyczki

Gloria Gasperi w dniu 20 czerwca 2018 r.

Mata Powerhouse z Mojżeszem

Moses Urbano włączony czerwiec 18, 2018

Wskazówki dotyczące lepszego toczenia

Wskazówki dotyczące lepszego toczenia

Fabien Menegon w dniu 15 czerwca 2018 r.

Ciąża i Pilates: Jak uczyć klientów prenatalnych?

Victoria Torrie-Capan 13 czerwca 2018 r.

Trening Wunder Stuhl

Sonjé Mayo 11 czerwca 2018 r.

Keep Your Pants ON During Pilates Stomach Massage

Nie zdejmuj spodni podczas masażu brzucha

Andrea Maida 8 czerwca 2018 r.