Poziom: Średnio zaawansowany

Restorative Stretchy Mat z Andreą Maidą

Rozciągliwa mata regeneracyjna

Andrea Maida w dniu 21 grudnia 2016 r.

Kluczowe ćwiczenia poporodowe na krześle Wunda

Wunda po porodzie - część 2 z 3

Kim Reis w dniu 2 grudnia 2016 r.

Gilotyna dla kobiet

Dorothee Vandewalle w dniu 18 listopada 2016 r.

Średnio zaawansowany trening kontrolny na małej beczce

Small Barrel Blend

Molly Niles Renshaw w dniu 31 października 2016 r.

Wyzwanie maty dla średniozaawansowanych

Brett Howard 13 października 2016 r.

Pilates Mata do wyrównywania ciała

Pilates Mata na ciało

Kim Reis 10 października 2016 r.

Tower Hour z Chrisem

Chris Blackburn 7 października 2016 r.

Podłoga do rdzenia

Andrea Maida 26 września 2016 r.

Trening na krześle Wunda z Andreą Maidą

WundaLift

Andrea Maida w dniu 15 września 2016 r.

Tower is Tops

Tiziana Trovati w dniu 14 września 2016 r.

Powerhouse Magic

Simona Cipriani w dniu 24 sierpnia 2016 r.

Small Barrel Bliss

Brett Howard, 3 sierpnia 2016 r.