Język: Hiszpański Napisy

Wskazówki dotyczące kraba z Jayem Grimesem

Wskazówki dotyczące kraba z Jayem Grimesem

Jay Grimes dnia 25 sierpnia 2024 r.

Pośredni trening na reformerze dla pośladków

Brilliant Buttocks Reformer

Shari Berkowitz dnia 25 sierpnia 2024 r.

Wskazówki dotyczące długich serii stretchingu z Jayem Grimesem

Wskazówki dotyczące długich serii rozciągania z Jayem

Jay Grimes dnia 18 sierpnia 2024 r.

Zaawansowana mata Pilates z ćwiczeniami na reformerze

Mata mieszana

Monica Felix dnia 18 sierpnia 2024 r.

Pośredni Pilates Trening na pośladki

Genialne pośladki

Shari Berkowitz dnia 18 sierpnia 2024 r.

Zaawansowany trening całego ciała na krześle Wunda

Ewolucja całego ciała

Carrie Russo dnia 11 sierpnia 2024 r.

Zaawansowane Pilates Mata z Niedrą Gabriel

Mata do gier zręcznościowych

Niedra Gabriel dnia 4 sierpnia 2024 r.

Wskazówki dotyczące długiego masażu kręgosłupa na reformerze

Wskazówki Jaya dotyczące długiego kręgosłupa

Jay Grimes dnia 4 sierpnia 2024 r.

Zaawansowany trening na korektorze kręgosłupa

Moc korektora kręgosłupa

Carrie Russo dnia 4 sierpnia 2024 r.

Zaawansowany trening na reformerze Fast Paces

Flow State Reformer

Molly Niles Renshaw dnia 28 lipca 2024 r.

Trening regeneracyjny dla średniozaawansowanych Pilates Mat Workout

Mata Glow & Go

Autor: Alisa Wyatt, 28 lipca 2024 r.

Wskazówki dla Swan na Cadillac z Jayem

Wskazówki dla Swan na Cadillac z Jayem

Jay Grimes dnia 28 lipca 2024 r.