Genialne pośladki

Pośredni Pilates Trening na pośladki

Poziom średniozaawansowany

Nauczyciel

Shari Berkowitz

Tempo treningu

Stały

Potrzebny sprzęt

Mata

Udostępnij trening

Znajdź podobne klasy dla

Inne treningi, które mogą Ci się spodobać

12:50

Archiwalne kopnięcia boczne

Shari Berkowitz

Jaki jest cel Elephant on the Reformer?

6:51

Praca bioder w słoniu

Shari Berkowitz

4 Rozciąganie kręgosłupa na krześle Wunda

7:27

4 Rozciąganie kręgosłupa na Wunda

Shari Berkowitz