Język: Rosyjski Napisy

Pilates Poranna rozgrzewka z Alisą Wyatt

Rozciągliwa mata poranna

Autor: Alisa Wyatt, 4 kwietnia 2016 r.

Ocena Pilates

Ocena Cadillaca

Sandy Shimoda 2 kwietnia 2016 r.

Powolny aktywator rdzenia

Niedra Gabriel w dniu 14 marca 2016 r.

Reformator egzaminu śródokresowego

Jay Grimes w dniu 10 marca 2016 r.

8 wskazówek, które powinien znać każdy nauczyciel Pilates

8 wskazówek, które powinien znać każdy nauczyciel

Jay Grimes w dniu 26 lutego 2016 r.

Codzienne rozciąganie łydek i ramion

Niedra Gabriel włączony luty 24, 2016

Pilates Zajęcia na macie w Jacob's Pillow

Sean Gallagher włączony luty 4, 2016

Pilates Mat with magic circle workout With Niedra Gabriel

Magia rzeźbienia Niedry

Niedra Gabriel włączony luty 3, 2016

Kompletny oryginalny reformator

Jay Grimes w dniu 1 lutego 2016 r.

Zaawansowany trening na reformerze Pilates z Anthonym Rabarą

Home Stretch Reformer

Anthony Rabara, 29 stycznia 2016 r.

Seria ramion stojących z Anthonym

Seria ramion stojących z Anthonym

Anthony Rabara włączony styczeń 25, 2016