Language: Korean Subtitles

Pilates Trening z tensometrem szyi

Naprawa głowicy wysuniętej do przodu

Niedra Gabriel włączony październik 25, 2019

Krótkie porady dotyczące boksu z Michaelem

Michael Johnson 18 października 2019 r.

Pilates Seria Swakate z Jayem Grimesem

Seria Swakate z Jayem

Jay Grimes, 15 października 2019 r.

Restorative Tower

Autor: Niedra Gabriel on Październik 9, 2019

Pilates Reformer na macie

Reformer Giny na macie

Gina Papalia, 30 września 2019 r.

Wunda Chair Workshop (hiszpański)

Miguel Silva 27 września 2019 r.

Zaawansowana mata Pilates , która sprawi, że się spocisz

Mata Hot & Sweaty

Lynann Escatel on Wrzesień 23, 2019

Pilates Wyzwanie z Carrie Russo

Wyzwanie #Matwork: Flow

Autor: Carrie Russo 19 września 2019 r.

Zaawansowanie tkwi w szczegółach

Autor: Sonjé Mayo 9 września 2019 r.

Szybki trening na macie dla średniozaawansowanych Pilates z Cary Regan

Mata rytmiczna z Cary'm

Autor: Cary Regan 19 sierpnia 2019 r.

Pilates dla seniorów na krześle

Simona Cipriani 14 sierpnia 2019 r.