Language: Korean Subtitles

Wskazówki dotyczące bumerangu z Molly

Molly Niles Renshaw w dniu 26 maja 2021 r.

Oh My Legs

Lori Coleman-Brown w dniu 19 maja 2021 r.

Reformacja ciała

Simona Cipriani na 17 maja 2021 r.

Pilates Samoocena

By Alisa Wyatt on May 12, 2021

Mata ekspresowa - nogi

Autor: Kim Reis 10 maja 2021 r.

Mata ekspresowa - ramiona

Autor: Kim Reis 7 maja 2021 r.

Na stojąco Pilates z Molly

Molly Niles Renshaw włączona 3 maj 2021

Pilates Trening systemowy

By Molly Niles Renshaw on April 26, 2021

Mata C-Curve

Sonjé Mayo dnia 23 kwietnia 2021 r.

Mata podstawowa z obciążnikami na ręce

Carrie Russo w dniu 19 kwietnia 2021 r.

Wskazówki dotyczące toczenia się jak piłka z napiętymi plecami

Carrie Russo włączone kwiecień 14, 2021

Stojąc Pilates dla początkujących

Carrie Russo włączone kwiecień 9, 2021