Language: Korean Subtitles

Wskazówki dotyczące skręcania na stojąco

Niedra Gabriel dnia 29 września 2024 r.

Wiosłowanie wokół systemu

Gloria Gasperi dnia 22 września 2024 r.

Pilates Błędy związane z bezpieczeństwem sprzętu

Shari Berkowitz dnia 22 września 2024 r.

Wskazówki dotyczące słonia na reformerze

Molly Niles Renshaw dnia 15 września 2024 r.

Wewnątrz Rolling Workshop

Victoria Torrie-Capan 15 września 2024 r.

Trójwymiarowe nogi

Shari Berkowitz dnia 15 września 2024 r.

Błędy, które budują napięcie

Jessica Marcussen dnia 1 września 2024 r.

Core Connect

Jessica Marcussen dnia 1 września 2024 r.

Core Extend

Jessica Marcussen dnia 1 września 2024 r.

Siła rdzenia

Jessica Marcussen dnia 1 września 2024 r.

Rdzeń z obciążnikami

Jessica Marcussen dnia 1 września 2024 r.

Core Power Reformer

Jessica Marcussen dnia 1 września 2024 r.