Language: Korean Subtitles

Odświeżenie biurka

Veronica Ruiz dnia 1 listopada 2024 r.

Poranne rozciąganie Pilates

Sunrise Stretch

Veronica Ruiz dnia 1 listopada 2024 r.

Ściana Pilates Poranny trening

Rise & Shine Wall

Veronica Ruiz dnia 1 listopada 2024 r.

Trening resetujący całego ciała

Mata Revive & Thrive

Marina Urbina 27 października 2024 r.

Trening z cadillakiem na siłę rdzenia

Cadillac dla wzmocnienia rdzenia

Niedra Gabriel dnia 27 października 2024 r.

Szybki trening rdzenia na krześle Wunda

Core Fire Quickie

Molly Niles Renshaw dnia 27 października 2024 r.

Pilates Trening Push Thru

Trening Push Thru

Victoria Torrie-Capan 20 października 2024 r.

Zaawansowany trening na reformerze z 3 sprężynami

Reformer sprężynowy Cardio 3

Nicole Smith dnia 6 października 2024 r.

Szybki trening na macie z Nicole Smith

Mata zasilająca

Nicole Smith dnia 6 października 2024 r.

2 Wiosenny trening na reformerze

Reformer sprężynowy Cardio 2

Nicole Smith dnia 6 października 2024 r.

Pilates Trening na macie dla gimnastyczek

Mata Power Set

Nicole Smith dnia 6 października 2024 r.

8-minutowy trening nóg na krześle Wunda

8-minutowe nogi

Molly Niles Renshaw dnia 29 września 2024 r.