Język: chiński mandaryński

Reformer intensywności z Sonje

Sonjé Mayo 2 lipca 2018 r.

Pilates warsztat

Mam klienta z bólem pleców

Sonjé Mayo w dniu 25 czerwca 2018 r.

Pilates Zaawansowany trening z hantlami

Obciążniki na ręce, część 4: Zaawansowane

Kathi Ross Nash w dniu 24 czerwca 2018 r.

Trening Wunder Stuhl

Sonjé Mayo 11 czerwca 2018 r.

Pilates trening w 20 minut

20-minutowa mata

Autor: Alisa Wyatt, 7 maja 2018 r.

Magic Sonje

Sonjé Mayo 2 maja 2018 r.

Kompletny podstawowy reformer z Sonje

Autor: Sonjé Mayo, 9 kwietnia 2018 r.

Pilates Trening na macie dla średniozaawansowanych Andrea Maida

Na drodze do średniozaawansowanego

Andrea Maida 7 lutego 2018 r.

Naucz się Pilates Roll Up

Osiągnięcie zwinięcia

Molly Niles Renshaw w dniu 10 stycznia 2018 r.

Wariacje treningu z Cary'm

Cary Regan, 8 stycznia 2018 r.

Mata rytmiczna

Gloria Gasperi w dniu 17 listopada 2017 r.

Reformer Trio z Victorią Torrie Capan

Reformer Trio z Victorią

Victoria Torrie-Capan 6 października 2017 r.