Language: Chinese Mandarin

20-minutowa mata

By Alisa Wyatt on May 7, 2018

Kompletny podstawowy reformer z Sonje

Autor: Sonjé Mayo, 9 kwietnia 2018 r.

Wariacje treningu z Cary'm

Cary Regan, 8 stycznia 2018 r.

Mata rytmiczna

Gloria Gasperi w dniu 17 listopada 2017 r.

Pilates Program dla biegaczy

By Alisa Wyatt on August 4, 2017

Program On The Road

By Alisa Wyatt on August 4, 2017

Return to Life Mat

Miguel Silva 2 sierpnia 2017 r.

Mata Straight Up

Victoria Torrie-Capan w dniu 22 czerwca 2017 r.

Intermediate Mat Blast

By Alisa Wyatt on May 1, 2017

Podstawy dziennej dawki

By Alisa Wyatt on April 5, 2017

Mata Quick Core

By Alisa Wyatt on April 5, 2017

Jeszcze bardziej rozciągliwa mata poranna

By Alisa Wyatt on August 15, 2016