Mat Workout voor strakke hamstrings

Pilates for Tight Hamstrings: Stretch and Strengthen

Basisniveau

Leraar

Tempo training

Stabiel

Benodigde apparatuur

Mat

Zoek vergelijkbare lessen voor

Andere workouts die je misschien leuk vindt

Basis Reformer Workshop met Alisa Wyatt

1:09:01

Lesgeven in reformer basisworkshop

Pilates Casestudie: De eerste les van Stephanie

1:01:33

Casestudie: De eerste les van Stephanie

Pilates Reformer Workshop for Instructors and Clients

2:08:16

Hands On Pushes, Pulls & Spotting - Reformer Workshop