Focus: Mannen

Workout bovenlichaam mannen

Door Chris Robinson op 28 maart 2013

Pilates Laddervaten workshop voor gevorderden

Laddervaatje voor gevorderden - Deel 4 van 4

Door MeJo Wiggin op 5 maart 2013

Pilates Workshop Laddervaten voor gevorderden

Tussenliggende Laddervaten - Deel 3 van 4

Door MeJo Wiggin op 27 februari 2013

Pilates Laddervat voor mannen door Mejo Wiggin

Laddervaten voor mannen - Deel 2 van 4

Door MeJo Wiggin op 18 februari 2013

Haal het beste uit je man

Door Kathi Ross Nash op 14 februari 2013

Basis Pilates Ladder Loop Stretches video door Mejo Wiggin

Basisrekkingen voor Laddervaten - Deel 1 van 4

Door MeJo Wiggin op 13 februari 2013

Mat voor hardlopers

Door Victoria Torrie-Capan op 28 januari 2013

Staande arm veren serie

Door Lauren Stephen op 7 november 2012

Schedel & Kruisbeenderen Wunda Stoel

Door Kathi Ross Nash op 2 november 2012

De hoge stoel Booty Lift

Door Kathi Ross Nash op 5 oktober 2012

Reformer Intermedio en Español

Door Ernesto Reynoso op 30 juli 2012

Middelbare Pilates Mat Workout met Michael Johnson

Mat voor voeding + besturing

Door Michael Johnson op 13 juni 2012