Focus: Flexibiliteit verhogen

Balletstrekkingen voor gevorderden op de Guillotine

Guillotine-workshop P 4 van 4

Door Inelia Garcia op 26 december 2018

Rollover mat voor mannen (Italiaans)

Door Sabina Formichella op 21 februari 2018

De Push Through Workout

Door Fabien Menegon op 2 februari 2018

Stijve rug? Doe deze mat

Door Fabien Menegon op 20 november 2017

Langzame kernkracht met Sonjé Mayo

Langzame kernkracht met Sonjé

Door Sonjé Mayo op 26 juli 2017

Training: Bovenlichaam Intermediate

Door Kathi Ross Nash op 16 juli 2017

Cadillac Laddervat Combo-workout

Door Cary Regan op 10 februari 2017

Guillotine voor meiden

Door Dorothee Vandewalle op 18 november 2016

Flexibiliteitsmat

Door Andrea Maida op 14 november 2016

Torenuur met Chris

Door Chris Blackburn op 7 oktober 2016

Nog strakkere ochtendmat

By Alisa Wyatt on August 15, 2016

Gehaakt op Guillotine met Simona

Gehaakt op guillotine

Door Simona Cipriani op 1 juli 2016