Schwerpunkt: Erhöhung der Flexibilität

Fortgeschrittene Ballett-Dehnungen auf der Guillotine

Guillotine Workshop P 4 von 4

Von Inelia Garcia am 26. Dezember 2018

Überschlagmatte für Männer (Italienisch)

Von Sabina Formichella am 21. Februar 2018

Das Push-Through-Workout

Von Fabien Menegon am 2. Februar 2018

Steifer Rücken? Machen Sie diese Matte

Von Fabien Menegon am 20. November 2017

Langsame Kernkraft mit Sonjé Mayo

Langsame Kernkraft mit Sonjé

Von Sonjé Mayo am 26. Juli 2017

Workout: Oberkörper Intermediate

Von Kathi Ross Nash am 16. Juli 2017

Cadillac Ladder Barrel Combo Workout

Von Cary Regan am 10. Februar 2017

Guillotine für Mädels

Von Dorothee Vandewalle am 18. November 2016

Flexibilitätsmatte

Von Andrea Maida am 14. November 2016

Tower Hour mit Chris

Von Chris Blackburn am 7. Oktober 2016

Hooked on Guillotine mit Simona

Hooked on Guillotine

Von Simona Cipriani am 1. Juli 2016