Tempo: Regelmatig

Wunda Stoel Workout Voor Sterke Benen en Heup

Combo Stoel Workout

Door Simona Cipriani op 30 april 2023

5 Minuten Pilates Ab Workout met Alisa Wyatt

5 Minuten Ab Blast Pilates Workout

Door Alisa Wyatt op 30 april 2023

Cadillac-workout met slechts 3 artikelen

Cadillac Genot

Door Carrie Russo op 23 april 2023

Beginner Arm & Leg Springs Workout met Nicole Smith

Arm & been veren met Nicole

Door Nicole Smith op 16 april 2023

Pilates Mat workout met variaties

Aloha Variaties Mat

Door Blossom Leilani Crawford op 9 april 2023

Vloeiende Pilates Mat met Bloesem Leilani Crawford

Aloha-variaties Mat II

Door Blossom Leilani Crawford op 9 april 2023

Creatieve Pilates Mat met oefencombinaties

Vrije Speel Flow Mat

Door Blossom Leilani Crawford op 9 april 2023

Pilates Matles met een handdoek

Aloha Handdoekmat

Door Blossom Leilani Crawford op 9 april 2023

5 Minuten Pilates Armen Workout met Alisa Wyatt

5 Minuten Pilates Armen Workout met Alisa Wyatt

By Alisa Wyatt on April 2, 2023

5 Minuten Magische Cirkel Benen

5 Minuten Magische Cirkel Benen

By Alisa Wyatt on March 5, 2023

Pilates Trainingsprogramma om je houding te verbeteren

Het programma van de houdingskliniek

Door Teresa Shupe op 26 februari 2023

Mobiliteitsoefeningen voor het bovenlichaam

Houdingskliniek - Mobiliteit

Door Teresa Shupe op 26 februari 2023