Duur: 30 - 40 min

Pilates Mat Plezier!

Door Lori Coleman-Brown op 1 mei 2013

Workshop mannentoren

Door Michael Johnson op 22 april 2013

Hoe omgaan met rugproblemen

Door Lori Coleman-Brown op 12 april 2013

Pilates Mat Workout voor senioren met Molly Niles Renshaw

Zilver Pilates Mat

Door Molly Niles Renshaw op 18 maart 2013

Pilates Mat workout video met geavanceerde variaties

Variaties op de mat

Door Kathi Ross Nash op 27 februari 2013

Pilates Workshop Laddervaten voor gevorderden

Tussenliggende Laddervaten - Deel 3 van 4

Door MeJo Wiggin op 27 februari 2013

Doelen van de Intermediate Mat

Door Kathi Ross Nash op 6 februari 2013

Pilates Workout met Alisa Wyatt

Training kleine vaten

By Alisa Wyatt on January 30, 2013

Schop onder je kont

Door Tiziana Trovati op 26 januari 2013

Familie Mat

Door Sandy Shimoda op 23 januari 2013

Alisa's Mat Mix

Door Alisa Wyatt op 29 december 2012