Süre 30 - 40 dakika

Sırt Ağrısı için Yavaş ve Nazik Mat

Alisa Wyatt tarafından, 13 Haziran 2013 tarihinde

Bob Liekens ile NonStop Intermediate Reformer

NonStop Orta Seviye Reformer

Bob Liekens tarafından 7 Haziran 2013 tarihinde

Hile Paspası Yok

MeJo Wiggin tarafından 27 Mayıs 2013 tarihinde

Pilates Elvy Zorich ile Wunda Sandalye Egzersizi

Elvy Wunda'da

Elvy Perez Zorich tarafından 10 Mayıs 2013 tarihinde

Pilates Mat Eğlencesi!

Lori Coleman-Brown tarafından 1 Mayıs 2013 tarihinde

Erkek Kulesi Atölyesi

Michael Johnson tarafından 22 Nisan 2013 tarihinde

Sırt Sorunlarıyla Nasıl Başa Çıkılır?

Lori Coleman-Brown tarafından 12 Nisan 2013 tarihinde

Pilates Molly Niles Renshaw ile Yaşlılar için Mat Egzersizi

Gümüş Pilates Paspas

Molly Niles Renshaw tarafından 18 Mart 2013 tarihinde

Pilates Gelişmiş Varyasyonlarla Mat Egzersiz Videosu

Mat Üzerinde Varyasyonlar

Kathi Ross Nash tarafından 27 Şubat 2013 tarihinde

Pilates Orta Seviye Merdivenli Varil Atölyesi

Orta Seviye Merdiven Namlusu - Bölüm 3/4

MeJo Wiggin tarafından 27 Şubat 2013 tarihinde

Orta Seviye Paspasın Hedefleri

Kathi Ross Nash tarafından 6 Şubat 2013 tarihinde