Duur: 30 - 40 min

Kerncontrolemat

Door Blossom Leilani Crawford op 11 augustus 2014

De toekomst van Pilates: Interview met Cynthia Lochard Deel 2

Door Cynthia Lochard op 5 augustus 2014

Duurloopmat voor hardlopers

Door Victoria Torrie-Capan op 30 juni 2014

Werken met schijfblessures

Door Kathi Ross Nash op 28 juni 2014

Breng het naar de toren

Door Victoria Torrie-Capan op 23 juni 2014

Beginner Reformer Workout in het Portugees

Iniciante Reformer Detalhado (Portugees)

Door Alexandra Bohlinger op 4 juni 2014

Kunst van Controle Mat

Door Simona Cipriani op 30 mei 2014

Harde kern Wunda

Door Jennifer Kries op 28 mei 2014

Reformer met Kathy Grant Twist

Door Blossom Leilani Crawford op 23 mei 2014

Speelse mat voor gevorderden

Door Niedra Gabriel op 19 mei 2014

WundaFlow

Door Blossom Leilani Crawford op 14 mei 2014

Volledige lichaamscirkelworkout met Gina Pappalia

Ring van vuur Mat

Door Gina Papalia op 8 mei 2014