Duur: 30 - 40 min

Harde kern Wunda

Door Jennifer Kries op 28 mei 2014

Reformer met Kathy Grant Twist

Door Blossom Leilani Crawford op 23 mei 2014

Speelse mat voor gevorderden

Door Niedra Gabriel op 19 mei 2014

WundaFlow

Door Blossom Leilani Crawford op 14 mei 2014

Ring van vuur Mat

Door Gina Papalia op 8 mei 2014

Casestudie: Emma's ischias

Door Lori Coleman-Brown op 2 april 2014

De toekomst van Pilates: Interview met Cynthia Lochard Deel 1

Door Cynthia Lochard op 7 maart 2014

Zijwaartse buigingen voor betere draaibewegingen

Door Sandy Shimoda op 5 maart 2014

Pilates Vaardigheden voor het leven

Door Lori Coleman-Brown op 21 februari 2014

Tips voor soepele overgangen

Door Clare Dunphy Hemani op 12 februari 2014

Kern Power Mat

Door Junghee Won op 27 januari 2014

Wunda lichaam

Door Junghee Won op 24 januari 2014