ระยะเวลา: 30 - 40 นาที

เวทมนตร์ทั้งหมด

โดย Niedra Gabriel เมื่อวันที่ 29 กันยายน 2014

ดีพ อินเทนซ์ รีฟอร์เมอร์

โดย Niedra Gabriel เมื่อวันที่ 17 กันยายน 2014

บทสัมภาษณ์กับเจย์ ไกรมส์

กาแฟกับเจย์ ตอนที่ 5

โดย เจย์ ไกรมส์ เมื่อวันที่ 5 กันยายน 2014

ระดับกลาง Pilates การออกกำลังกายบนเสื่อเป็นภาษาโปรตุเกส

จังหวะเหรอ?! โซโล ฟลักโซ (โปรตุเกส)

โดย Alexandra Bohlinger เมื่อวันที่ 27 สิงหาคม 2014

Pilates Core Control Mat with Blossom Leilani Crawford

แผ่นควบคุมแกนกลาง

โดย Blossom Leilani Crawford เมื่อวันที่ 11 สิงหาคม 2014

อนาคตของ Pilates :สัมภาษณ์กับ Cynthia Lochard ตอนที่ 2

โดย Cynthia Lochard เมื่อวันที่ 5 สิงหาคม 2014

แผ่นรองวิ่งสำหรับนักวิ่ง

โดย Victoria Torrie-Capan เมื่อวันที่ 30 มิถุนายน 2014

การทำงานกับการบาดเจ็บของดิสก์

โดย Kathi Ross Nash เมื่อวันที่ 28 มิถุนายน 2014

พาไปที่หอคอย

โดย Victoria Torrie-Capan ในวันที่ 23 มิถุนายน 2014

การออกกำลังกายสำหรับผู้เริ่มต้นด้วย Reformer เป็นภาษาโปรตุเกส

Iniciante Reformer Detalhado (โปรตุเกส)

โดย Alexandra Bohlinger เมื่อวันที่ 4 มิถุนายน 2014

ศิลปะแห่งการควบคุมเสื่อ

โดย Simona Cipriani ในวันที่ 30 พฤษภาคม 2014

Pilates ออกกำลังกายด้วยเก้าอี้ Wunda กับ Jennifer Kries

ฮาร์ดคอร์ วุนดา

โดย Jennifer Kries เมื่อวันที่ 28 พฤษภาคม 2014