Süre 30 - 40 dakika

Çekirdek Kontrol Matı

Blossom Leilani Crawford tarafından 11 Ağustos 2014 tarihinde

Pilates'un Geleceği : Cynthia Lochard ile Söyleşi Bölüm 2

Cynthia Lochard tarafından 5 Ağustos 2014 tarihinde

Koşucular için Dayanıklılık Matı

Victoria Torrie-Capan tarafından 30 Haziran 2014 tarihinde

Disk Yaralanmaları ile Çalışma

Kathi Ross Nash tarafından 28 Haziran 2014 tarihinde

Kuleye götürün

Victoria Torrie-Capan tarafından 23 Haziran 2014 tarihinde

Portekizce Başlangıç Reformer Egzersizi

Iniciante Reformer Detalhado (Portekizce)

Alexandra Bohlinger tarafından 4 Haziran 2014 tarihinde

Kontrol Matı Sanatı

Simona Cipriani tarafından 30 Mayıs 2014 tarihinde

Sert Çekirdekli Wunda

Jennifer Kries tarafından 28 Mayıs 2014 tarihinde

Kathy Grant Twist ile Reformer

Blossom Leilani Crawford tarafından 23 Mayıs 2014 tarihinde

Eğlenceli Gelişmiş Mat

Niedra Gabriel tarafından 19 Mayıs 2014 tarihinde

WundaFlow

Blossom Leilani Crawford tarafından 14 Mayıs 2014 tarihinde

Gina Pappalia ile Tüm Vücut Magic Circle Egzersizi

Ateş Çemberi Paspası

Gina Papalia tarafından 8 Mayıs 2014 tarihinde