Продолжительность: 20 - 30 минут

Коврик NonStop с Зоей

Зои Хаглер 13 августа 2018 г.

Прогрессивная серия Кэтрин Росс Нэш о гирях на руках

Утяжелители для рук Часть 2: Основы

Кати Росс Нэш 27 июля 2018 г.

Pilates Тренировка, которую можно выполнять в любом месте

Коврик Stand Up

By Clare Dunphy Hemani on July 16, 2018

The Power Of 3 Workout

Ким Рейс 9 июля 2018 г.

Тренировка при болезни Паркинсона

Сабина Формичелла 29 июня 2018 г.

Реформер-тренировка для третьего триместра с Молли Найлс Реншоу

Специальный грузовой реформер

Молли Найлс Реншоу 4 июня 2018 г.

Учебные пособия: Волшебный круг

Фабьен Менегон 18 мая 2018 г.

Stretch it out Small Barrel (Italiano)

By Глория Гаспери on 30 апреля 2018 г.

Pilates Семинар по бэкбенду и инверсиям

Построение инверсий Часть 1: Основы

Кати Росс Нэш 6 апреля 2018 г.