Apparaat: Reformator

Pilates Didactische tips voor massage van de korte wervelkolom

Korte ruggengraat voor verschillende lichamen

Door Zoë Hagler op 27 februari 2019

TLC Reformer-workout

Door Clare Dunphy Hemani op 1 februari 2019

Postnatale reformer workout voor je buikspieren met Molly Niles Renshaw

Herbouw je buikspieren PostNatale reformer

Door Molly Niles Renshaw op 18 januari 2019

Vol Lichaam Flow Reformer

Vol Lichaam Flow Reformer

Door Andrea Maida op 9 januari 2019

Core & Meer Reformer

Door Sabina Formichella op 24 december 2018

Klassieke reformer serie voor gevorderden met Sonjé Mayo

Resultaten Reformer met Sonjé

Door Sonjé Mayo op 3 december 2018

Reformer voor nekpijn

Door Tiziana Trovati op 24 oktober 2018

2e Lange Box met Jay

Door Jay Grimes op 22 oktober 2018

De reformator onderwijzen met Mozes

Door Moses Urbano op 12 oktober 2018

Pilates Borstuitbreidingsreeks met Jay Grimes

Borstuitbreidingsreeks met Jay

Door Jay Grimes op 19 september 2018

Lange box op de Pilates Reformer

Lange box op reformer met Jay

Door Jay Grimes op 31 augustus 2018

Vlees & aardappelen reformer

Door Andrea Maida op 24 augustus 2018