Apparatuur: Mat

Verfijn en verfris uw onderwijs

Door Sonjé Mayo op 15 september 2017

Het krachthonk en scoop ontrafeld

Door Sabina Formichella op 14 september 2017

Pilates Self-Assessment | Find Your Ideal Class Level

By Alisa Wyatt on September 13, 2017

Grondbeginselen voor Core Stability 1 van 3

By Alisa Wyatt on September 5, 2017

Dagelijkse basis 2 van 3

By Alisa Wyatt on September 5, 2017

Herenmat met Inelia

Door Inelia Garcia op 5 september 2017

Uptempo grondbeginselen 3 van 3

By Alisa Wyatt on September 5, 2017

Tractiemat met Niedra

Door Niedra Gabriel op 4 september 2017

Ritorno alla Vita Mat (Italiano)

Door Gaia Faggiani op 30 augustus 2017

De verticale mat

Door Sabina Formichella op 29 augustus 2017

Brasilieros Mat en Magische Cirkel

Door Inelia Garcia op 22 augustus 2017

De verticale bekken-workout

Door Sonjé Mayo op 15 augustus 2017