מיקוד: כאבי גב וסכיאטיקה

Como tratar el dolor lumbar en los equipamientos

מאת מיגל סילבה ב-25 באוגוסט 2017

כאבי גב Rx עם נידרה

מאת נידרה גבריאל ב-29 במאי 2017

כאבי גב תחתון בהרחבה

Consejos para el dolor de espalda (zona lumbar) en la extensión

מאת מיגל סילבה ב-14 באפריל, 2017

Enseñanza del dolor lumbar

מאת פביאן מנגון ב-15 במרץ 2017

אימון סטודיו מלא לבעיות גב עם קלייר דנפי המאני

אימון מלא של בעיות אחוריות בסטודיו

מאת קלייר דנפי המאני ב-16 בנובמבר 2016

שטוח על הגב לפני- Pilates

מאת Tiziana Trovati ב-14 באוקטובר 2016

כיצד לסייע לקפיצי רגל הצד

מאת Junghee Won ב-19 בפברואר 2016

סדנת התוויות נגד

מאת קארה ווילי ב-23 בנובמבר 2015

מִרֹאשׁ- Pilates ותרגילי הטלוויזיה

מאת סימונה ציפריאני ב-26 ביוני 2015

מַתחִיל Pilates אימון לאוסטאופורוזיס

שחזר את מחצלת הליבה שלך

מאת Blossom Leilani Crawford ב-29 בדצמבר 2014

עבודה עם פציעות דיסק

מאת קתי רוס נאש ב-28 ביוני 2014

מִרֹאשׁ- Pilates Mat Rx

מאת ג'ניפר קריס ב-21 במאי 2014