טמפו: יציב

אימון מעגל קסם בינוני עם קארי רוסו

הזוהר הקסום

מאת קארי רוסו ב-20 באוקטובר 2024

Pilates Push Thru Workout

אימון ה-Push Thru

מאת ויקטוריה טורי-קפאן ב-20 באוקטובר 2024

אימון מגדל בקרה בינוני

מגדל אינטנסיביות

מאת מולי ניילס רנשו ב-20 באוקטובר 2024

צריבה איטית קלאסית Pilates מַחצֶלֶת

מחמם את זה מחצלת

מאת ניקול סמית' ב-6 באוקטובר 2024

Intense Advanced Reformer Sequence

Precision Power Reformer

מאת ניקול סמית' ב-6 באוקטובר 2024

אימון מתקדם במכשירי Push Up

Push Up Power Set

מאת ניקול סמית' ב-6 באוקטובר 2024

רפורמר מתקדם עם Magic Circle

Power Reformer Magic

מאת ניקול סמית' ב-6 באוקטובר 2024

אימון מעגל קסם עם קירה לאמב

מחצלת הקסמים

מאת Kira Lamb ב-29 בספטמבר 2024

מִתקַדֵם Pilates מחצלת לרגליים

רגליים תלת מימדיות

מאת שרי ברקוביץ ב-15 בספטמבר 2024

Pilates סדרה לחיבור ליבה טוב יותר

Core Power Connect

מאת ג'סיקה מרקוסן ב-1 בספטמבר 2024

Pilates אימון לשיפור חיבור הליבה

Core Connect

מאת ג'סיקה מרקוסן ב-1 בספטמבר 2024

Pilates אימון לשיפור חיבור הליבה תוך הרחבת עמוד השדרה

Core Extend

מאת ג'סיקה מרקוסן ב-1 בספטמבר 2024