Durée de l'examen : 30 - 40 min

Advanced Classical Pilates Workout

Kick Your Bottom Mat

Par Tiziana Trovati, le 26 janvier 2013

Tapis familial

Par Sandy Shimoda le 23 janvier 2013

Mélange de tapis d'Alisa

Par Alisa Wyatt, le 29 décembre 2012

Progression de la flexion arrière

Par Lori Coleman-Brown le 22 octobre 2012

Pilates Wunda Chair Workout with Kara Wily

Chaise Wunda pour le Backbending

Par Kara Wily le 26 septembre 2012

Wunda Away Your Twists

Par Victoria Torrie-Capan le 21 août 2012

Tapis de mise au point quotidien

Par MeJo Wiggin le 2 août 2012

Séance d'entraînement dynamique sur le Reformer

Reformer dynamique

Par Victoria Torrie-Capan le 26 juillet 2012

Fixez vos pieds, resserrez votre siège

Par Kathi Ross Nash le 20 juillet 2012

Pilates Mat Intermedio en Español con Ernesto

Mat Intermedio en Español

Par Ernesto Reynoso le 12 juillet 2012