Durée de l'examen : 30 - 40 min

Advanced Pilates Core Flow Mat Workout

Pilates Core Flow

By Teresa Shupe on July 10, 2026

Intermediate Reformer & Jumpboard Workout

Reform & Jump

By Nicole Smith on July 10, 2026

Exercices très avancés sur la tour

Pilates : Spectacle Pilates

Par Teresa Shupe, le 19 juin 2026

Entraînement « Core Love Cadillac »

Core Love Cadillac 

Par Nicole Smith, le 12 juin 2026

Entraînement intermédiaire sur chaise à accoudoirs

Fauteuil BodyLift

Par Nicole Smith, le 29 mai 2026

Cours de Reformer pour débutants avec Sonjé

Cours de Reformer pour débutants avec Sonjé

Par Sonjé Mayo, le 29 mai 2026

Séance d'entraînement sur Reformer pour débutants (hommes)

Reformer pour hommes

Par Chaz Knight, le 22 mai 2026

Séance d'entraînement unilatérale sur Reformer avec Nicole Smith

Reformer unilatéral avec Nicole

Par Nicole Smith, le 8 mai 2026

Séance Pilates de niveau intermédiaire pour améliorer la posture

Tapis Pilates 

Par Teresa Shupe, le 1er mai 2026

Atelier « Body Pump » sur chaise haute

Chaise haute Body Pump

Par Nicole Smith, le 10 avril 2026

Séance d'entraînement de niveau intermédiaire sur Reformer avec Magic Circle

Magic Reformer

Par Amy Berger, le 10 avril 2026

Séance d'entraînement Pilates classique

3e partie : Séance d'entraînement StudioFit

Par Alycea Ungaro, le 20 mars 2026