Durée de l'examen : 30 - 40 min

Pilates Amusement sur le tapis !

Par Lori Coleman-Brown le 1 mai 2013

Atelier sur la tour des hommes

Par Michael Johnson le 22 avril 2013

Comment traiter les problèmes de dos

Par Lori Coleman-Brown le 12 avril 2013

Pilates Séance d'entraînement sur tapis pour les seniors avec Molly Niles Renshaw

Silver Pilates Mat

Par Molly Niles Renshaw le 18 mars 2013

Pilates Vidéo de la séance d'entraînement sur tapis avec des variantes avancées

Variations sur le tapis

Par Kathi Ross Nash le 27 février 2013

Pilates Atelier intermédiaire sur le tonneau à échelle

Baril à échelle intermédiaire - Partie 3 de 4

Par MeJo Wiggin le 27 février 2013

Objectifs du tapis intermédiaire

Par Kathi Ross Nash le 6 février 2013

Kick Your Bottom Mat

Par Tiziana Trovati, le 26 janvier 2013

Tapis familial

Par Sandy Shimoda le 23 janvier 2013

Mélange de tapis d'Alisa

Par Alisa Wyatt, le 29 décembre 2012