Durée de l'examen : 30 - 40 min

Tapis de stabilité pelvienne II

Par Kathi Ross Nash le 15 juillet 2013

Pilates séance d'entraînement avec Molly Niles Renshaw

Poids + Cercle magique

Par Molly Niles Renshaw le 28 juin 2013

NonStop Intermediate Reformer avec Bob Liekens

NonStop Intermediate Reformer

Par Bob Liekens le 7 juin 2013

Tapis anti-tricherie

Par MeJo Wiggin le 27 mai 2013

Elvy sur la Wunda

Par Elvy Perez Zorich le 10 mai 2013

Pilates Amusement sur le tapis !

Par Lori Coleman-Brown le 1 mai 2013

Atelier sur la tour des hommes

Par Michael Johnson le 22 avril 2013

Comment traiter les problèmes de dos

Par Lori Coleman-Brown le 12 avril 2013

Pilates Séance d'entraînement sur tapis pour les seniors avec Molly Niles Renshaw

Silver Pilates Mat

Par Molly Niles Renshaw le 18 mars 2013

Pilates Vidéo de la séance d'entraînement sur tapis avec des variantes avancées

Variations sur le tapis

Par Kathi Ross Nash le 27 février 2013