Διάρκεια: 0 - 10 λεπτά

Serie de Pesas en Español

By Juan Carlos Penuela on September 28, 2012

Ροή Basic Mat

By Kathi Ross Nash on September 21, 2012

Τοίχος για αρχάριους

By Lauren Stephen on September 3, 2012

Πείτε γεια στους κοιλιακούς σας

By Gina Papalia on August 27, 2012

Pilates Πρόκληση καρέκλας

By Gina Papalia on June 22, 2012

Ψηλότερος σε δέκα

By Tiziana Trovati on May 24, 2012

Δέκα λεπτά μαγείας (Κύκλος)

Από την Alisa Wyatt, στις 3 Μαΐου 2012

Το ρολόι, ή αλλιώς η άσκηση των κομάντος

By Tiziana Trovati on April 1, 2012

Pilates Προθέρμανση για σφιγμένους βραχίονες

By Alisa Wyatt on March 29, 2012

Ανανέωση γνώσεων υπολογιστών

By Jay Grimes on March 14, 2012

Pedi Pole για τέλεια στάση σώματος

By Molly Niles Renshaw on March 12, 2012

4 λεπτά Abs

Από την Alisa Wyatt, στις 14 Φεβρουαρίου 2012