Blog

Bài tập Reformer cho chứng đau đầu gối

Máy cải cách Happy Knees

Bởi Cary Regan vào ngày 23 tháng 10 năm 2022

Các bài tập ít được biết đến trên Cadillac

Bạn đã từng thấy điều đó chưa?

Bởi Mariano Dolagaray vào ngày 23 tháng 10 năm 2022

Nhảy ván từ cơ bản đến nâng cao với Simona Cipriani

Nhảy ván từ cơ bản đến nâng cao

Bởi Simona Cipriani vào ngày 16 tháng 10 năm 2022

Hướng dẫn tập chân Reformer với Blossom

Hướng dẫn tập chân với Blossom

Bởi Blossom Leilani Crawford vào ngày 16 tháng 10 năm 2022

Bài tập kéo giãn cột sống dạng thùng thang dành cho vận động viên với Nicole Smith

Bài tập kéo giãn thùng thang của vận động viên

Bởi Nicole Smith vào ngày 16 tháng 10 năm 2022

Reformer trên thảm với Mariano Dolagaray

Reformer trên thảm với Mariano

Bởi Mariano Dolagaray vào ngày 16 tháng 10 năm 2022

Pilates Bài tập Reformer với chuyển động mượt mà

Bài tập chuyển đổi Reformer

Bởi Lori Coleman-Brown vào ngày 9 tháng 10 năm 2022

Sửa chữa Pilates Bài tập tháp với Shari Berkowitz

Bài tập sửa tháp

Bởi Shari Berkowitz vào ngày 9 tháng 10 năm 2022

Hội thảo cải cách với Gustavo Galati

Hội thảo cải cách với Gustavo Galati

Bởi Gustavo Galati vào ngày 9 tháng 10 năm 2022

Pilates Mẹo cải cách với Lori Coleman-Brown

Mẹo cho các chuyển đổi cơ bản của Reformer

Bởi Lori Coleman-Brown vào ngày 9 tháng 10 năm 2022

Tập trung vào chân Pilates Thảm với Phoebe Higgins

Pilates Chân với Phoebe

Bởi Phoebe Higgins vào ngày 2 tháng 10 năm 2022

Alisa Wyatt Interview with Chris Robinson

Phỏng vấn với Chris Robinson

Bởi Chris Robinson vào ngày 2 tháng 10 năm 2022