Trình độ: Trung cấp

Bài tập chân Wunda

Bởi Victoria Torrie-Capan vào ngày 23 tháng 3 năm 2015

Yêu thích Pilates Kết thúc

Kết thúc lăn

Bởi Mari Winsor vào ngày 18 tháng 3 năm 2015

Bài tập cơ bụng 10 phút

Bởi Niedra Gabriel vào ngày 23 tháng 2 năm 2015

Bài tập kéo giãn dạng thùng thang

Bởi Victoria Torrie-Capan vào ngày 11 tháng 2 năm 2015

Vòng tròn ma thuật cho Plank

Bởi Victoria Torrie-Capan vào ngày 12 tháng 1 năm 2015

Thảm Tick Tock

Bởi Lauren Stephen vào ngày 31 tháng 12 năm 2014

Wunda co giãn

Bởi Kathi Ross Nash vào ngày 22 tháng 12 năm 2014

Máy cải cách thời gian nhanh

Bởi Kathi Ross Nash vào ngày 28 tháng 11 năm 2014

Thật là tuyệt vời

Bởi Kathi Ross Nash vào ngày 20 tháng 10 năm 2014

Pilates Bài tập Reformer dành cho chấn thương đầu gối với Molly Niles Renshaw

Đầu gối bị đau? Pilates Vui lòng!

Bởi Molly Niles Renshaw vào ngày 10 tháng 10 năm 2014

Tấm thảm trên hộp

Bởi Simona Cipriani vào ngày 8 tháng 9 năm 2014

Trường Wunda

Bởi Blossom Leilani Crawford vào ngày 3 tháng 9 năm 2014