Trình độ: Trung cấp

Pilates Chân trong nhiều ngày

Bởi Carrie Russo vào ngày 25 tháng 5 năm 2020

Thảm Extra Oomph

Bởi Molly Niles Renshaw vào ngày 18 tháng 5 năm 2020

Tim mạch Pilates – Lớp 1 trong 6

Bởi Carrie Russo vào ngày 15 tháng 5 năm 2020

Tim mạch Pilates – Lớp 2 trong 6

Bởi Carrie Russo vào ngày 15 tháng 5 năm 2020

Tim mạch Pilates – Lớp 3 trong 6

Bởi Carrie Russo vào ngày 15 tháng 5 năm 2020

Tim mạch Pilates – Lớp 4 trong 6

Bởi Carrie Russo vào ngày 15 tháng 5 năm 2020

Tim mạch Pilates – Lớp 5 trong 6

Bởi Carrie Russo vào ngày 15 tháng 5 năm 2020

Tim mạch Pilates – Lớp 6 trong 6

Bởi Carrie Russo vào ngày 15 tháng 5 năm 2020

Toàn thân Pilates Điêu khắc

Tác giả: Alisa Wyatt, ngày 11 tháng 5 năm 2020

Món tráng miệng đầu tiên Cadillac tập luyện

Tác giả: Alisa Wyatt, ngày 27 tháng 4 năm 2020

Máy cải tiến chậm và chi tiết với Jumpboard

Bởi Simona Cipriani vào ngày 20 tháng 4 năm 2020

Tư thế Ped-O-Pul

Bởi Blossom Leilani Crawford vào ngày 3 tháng 4 năm 2020