רמה: בינוני

אימון רגליים של Magic Circle עם קארי רוסו

Pilates רגליים לימים

מאת קארי רוסו ב-25 במאי 2020

אימון Contrology Mat עם משקולות זרועות

Extra Oomph Mat

מאת מולי ניילס רנשו ב-18 במאי 2020

Pilates אימון אירובי

קרדיו Pilates - מחלקה 1 מתוך 6

מאת קארי רוסו ב-15 במאי 2020

יְצִירָתִי Pilates אימון אירובי

קרדיו Pilates - מחלקה 2 מתוך 6

מאת קארי רוסו ב-15 במאי 2020

Quick Flow Cardio Pilates

קרדיו Pilates - מחלקה 3 מתוך 6

מאת קארי רוסו ב-15 במאי 2020

Pilates אימון אירובי לסבולת

קרדיו Pilates - מחלקה 4 מתוך 6

מאת קארי רוסו ב-15 במאי 2020

קלַאסִי Pilates אימון אירובי

קרדיו Pilates - מחלקה 5 מתוך 6

מאת קארי רוסו ב-15 במאי 2020

Pilates אימון מחצלות עבור אירובי

קרדיו Pilates - מחלקה 6 מתוך 6

מאת קארי רוסו ב-15 במאי 2020

רפורמר איטי ומפורט עם Jumpboard

מאת סימונה ציפריאני ב-20 באפריל, 2020

תנוחת Ped-O-Pul

מאת Blossom Leilani Crawford ב-3 באפריל 2020