Ngôn ngữ: Phụ đề tiếng Anh

Lần đầu tiên sau một thời gian dài

Bởi Moses Urbano vào ngày 19 tháng 4 năm 2017

Đau lưng dưới khi duỗi thẳng

Consejos para el dolor de espalda (vùng thắt lưng) và phần mở rộng

Bởi Miguel Silva vào ngày 14 tháng 4 năm 2017

Làm thế nào để dạy một người mới Pilates Khách hàng

Xưởng cải cách Blank Slate

Bởi Lori Coleman-Brown vào ngày 12 tháng 4 năm 2017

Hướng dẫn: Cơ bản về phần thân dưới

Bởi Kathi Ross Nash vào ngày 10 tháng 4 năm 2017

Làm thế nào để giữ cho Pilates Khách hàng tham gia

Khách hàng chán? Phần 2

Bởi Sandy Shimoda vào ngày 7 tháng 4 năm 2017

Pilates Bài tập luyện cơ bụng nhanh với Alisa Wyatt

Thảm lõi nhanh

By Alisa Wyatt on April 5, 2017

Những anh hùng thầm lặng tập luyện trên chiếc Cadillac

Bởi Andrea Maida vào ngày 3 tháng 4 năm 2017

Pilates dành cho vận động viên trẻ

Bởi Niedra Gabriel vào ngày 29 tháng 3 năm 2017

Bài tập Reformer dành cho người mới bắt đầu với Brett Howard

Nhà cải cách cho người học việc

Bởi Brett Howard vào ngày 24 tháng 3 năm 2017