Thiết bị: Mat

Pilates Mẹo đạp xe Side Kicks với Molly

Mẹo đạp xe Side Kicks với Molly

Bởi Molly Niles Renshaw vào ngày 1 tháng 10 năm 2021

Spine Safe Trung cấp Pilates Loạt

Dòng thảm không uốn cong

Tác giả: Alisa Wyatt, ngày 27 tháng 9 năm 2021

Trung cấp Pilates tập luyện trên thảm cho chứng đau lưng

Thảm không uốn cong – Lớp 1 trong 4

Tác giả: Alisa Wyatt, ngày 27 tháng 9 năm 2021

Thảm tập luyện No Flexion Contrology

Thảm không uốn cong – Lớp 2 trong 4

Tác giả: Alisa Wyatt, ngày 27 tháng 9 năm 2021

Trung cấp Pilates Thảm cho bệnh loãng xương

Thảm không uốn cong – Lớp 3 trong 4

Tác giả: Alisa Wyatt, ngày 27 tháng 9 năm 2021

Trung gian Không uốn cong Pilates Tập luyện trên thảm

Thảm không uốn cong – Lớp 4 trong 4

Tác giả: Alisa Wyatt, ngày 27 tháng 9 năm 2021

Pilates Dòng thảm nâng cao với Sonjé Mayo

Thử thách không uốn cong với Sonjé

Bởi Sonjé Mayo vào ngày 20 tháng 9 năm 2021

Pilates tập luyện trên thảm để trẻ hóa với Alycea Ungaro

Trẻ hóa thảm

Bởi Alycea Ungaro vào ngày 17 tháng 9 năm 2021

Pilates Bài tập trên thảm dành cho vũ công với Phoebe Higgins

Thảm nhảy với Phoebe

Bởi Phoebe Higgins vào ngày 30 tháng 8 năm 2021

Pilates Thảm không uốn cong với Blossom

Thảm không uốn cong với Blossom

Bởi Blossom Leilani Crawford vào ngày 18 tháng 8 năm 2021

Pilates Mẹo vặt về khoai tây chiên của Side Kick Series với Lori Coleman-Brown

Mẹo làm khoai tây nóng với Lori Coleman Brown

Bởi Lori Coleman-Brown vào ngày 13 tháng 8 năm 2021

Vui vẻ nâng cao Pilates Thảm với Carrie Russo

Niềm vui nâng cao với Carrie

Bởi Carrie Russo vào ngày 9 tháng 8 năm 2021