Appareil : Mat

Pilates Side Kicks Bicycle Tips avec Molly

Side Kicks Bicycle Tips avec Molly

Par Molly Niles Renshaw le 1 octobre 2021

Spine Safe Intermediate Pilates Series

Série de tapis sans flexion

By Alisa Wyatt on September 27, 2021

Intermédiaire Pilates séance d'entraînement sur tapis pour le mal de dos

Tapis anti-flexion - Classe 1 de 4

By Alisa Wyatt on September 27, 2021

Entraînement sur tapis de contrôle sans flexion

Tapis anti-flexion - Classe 2 de 4

By Alisa Wyatt on September 27, 2021

Intermédiaire Pilates Mat pour l'ostéoporose

Pas de tapis de flexion - Classe 3 de 4

By Alisa Wyatt on September 27, 2021

Intermédiaire No Flexion Pilates Mat Workout

Tapis anti-flexion - Classe 4 de 4

By Alisa Wyatt on September 27, 2021

Pilates Série Mat avancée avec Sonjé Mayo

Défi du tapis sans flexion avec Sonjé

Par Sonjé Mayo le 20 septembre 2021

Pilates Séance d'entraînement sur tapis pour le rajeunissement avec Alycea Ungaro

Rajeunissement du tapis

Par Alycea Ungaro le 17 septembre 2021

Pilates Entraînement sur tapis pour les danseurs avec Phoebe Higgins

Les danseurs au tapis avec Phoebe

Par Phoebe Higgins le 30 août 2021

Pilates Tapis anti-flexion avec Blossom

Tapis anti-flexion avec Blossom

Par Blossom Leilani Crawford le 18 août 2021

Pilates Side Kick Series Hot Potato Tips avec Lori Coleman-Brown

Conseils sur les patates chaudes avec Lori Coleman Brown

Par Lori Coleman-Brown le 13 août 2021

Fun Advanced Pilates Mat avec Carrie Russo

Flow avancé amusant avec Carrie

Par Carrie Russo le 9 août 2021